Att placera en sten vid platsen där man begraver den döde är en gammal tradition med anor som går tillbaka över 1 000 år i tiden. Armenien var ett av de första länderna i vilket man satte upp gravstenar och då i form av skulpterade stenkors, vilket skedde under 800-talet e.Kr.

Till Sverige kom gravstenen under medeltiden i och med att Sverige kristnades och man började begrava folk på kyrkogårdar. Dock var det endast de välbeställda som fick en gravsten, ofta i form av hällar eller kors i sten, mindre bemedlade fick nöja sig med en gravkulle eller ett träkors.

Idag får alla som begravs någon form av gravsten, såvida man inte väljer minneslund. Numera finns till och med stora möjligheter att själv bestämma hur sin gravsten ska se ut. Företaget Vita Stenar har nämligen tagit fram en gravsten i stenkompositmaterial, vilket ger en hel del fördelar gentemot traditionella gravstenar.

En stor fördel är det är betydligt lättare att göra inskriptioner på stenen. Dessutom finns det möjlighet att till och med att ha en egen bild på stenen i färg.

Andra fördelar med en sten från Vita stenar är att de inte kräver något underhåll samtidigt som den endast väger 25-30 kg till skillnad mot en traditionell sten som ofta väger 75 kg eller där över. Detta är också en fördel ur ren säkerhetssynpunkt eftersom det gör stenen betydligt lättare att flytta samtidigt som olycksrisken minskar.

På Vita Stenars hemsida finns det möjlighet att själv designa sin egen sten med text och även bild om man så önskar samt välja vilken färg eller mönster stenen ska ha.

Läs mer...

Har du plats över i hemmet kan det vara spännande att inreda ett ”nyttorum”. Varför inte investera i ett eget träningsrum?

Vill du hålla dig i bra form men känner att tiden eller pengarna inte riktigt räcker till att åka iväg till gymmet? Eller drar du dig för att börja träna för att du känner dig obekväm bland alla främmande vältränade människor på gymmet?

Investera då istället i ett hemmagym så att du kan träna precis när du vill och har tid. Hemmagymmet är en utmärkt investering för resten av livet och kan användas av hela familjen. Det behöver inte vara så kostsamt att skapa ett hemmagym. Satsa på att köpa de allra nödvändigaste redskapen till att börja med. På så sätt kommer du igång med din träning. Resten av redskapen går att köpa vid senare tillfällen och det finns alltid ny spännande utrustning att investera i för den träningsintresserade.

Beroende på vilken typ av träning du funderar på att utöva så kan behovet av utrymme och redskap variera. En sajt med bra redskap till bra priser är http://gymkompaniet.se/. Fundera ut vilka kroppsdelar du vill träna och anpassa dina redskap utefter ditt behov. Vanliga redskap som ofta återfinns i hemmagym är hantlar, kettlebells och pilatesbollen. Med dessa medel kan du träna upp många viktiga muskler i din kropp. En stång för pull ups är också populärt i hemmagymmet. Med stången kan man dessutom stretcha ut rygg och armar. Löpband och motionscykel tar upp mycket plats så ett tips är att springa och cykla ute i naturen istället.

Om möjligt rekommenderas det att skaffa mjuka golvmattor som är speciellt utformade för gym, men det går lika bra att använda en yogamatta eller liknande för mjukare underlag under fötterna. Fundera även på luftflödet i rummet. Har du möjlighet att installera luftkonditionering? Att luften är fräsch och syrerik är mycket viktigt när du tränar. Sätt upp en spegel i rummet så att du kan se att du utför övningarna rätt. Håll träningsrummet snyggt och städat så att det alltid ser inbjudande ut för ökad träningsmotivation.

Läs mer...

Det här med prylar, prydnader och annat trevligt i hemmet är något vi aldrig kan få nog av. Men visst finns det en del prylar vi skulle kunna leva utan om det vore nödvändigt. Vi tänkte här skriva några rader om prylar i hemmet som om de inte är onödiga, åtminstone är mest för vår bekvämlighet och lyx.

Kolsyremaskin (Sodastreamer)

Vår kanske största favorit bland de ”onödiga” prylarna är kolsyremaskinen eller sodastreamer som det också kallas. Med denna kan du kolsyra ditt eget vatten och eventuellt smaksätta efter eget behag. Perfekt för oss som annars brukade köpa hem litervis av kolsyrat vatten. Men nog är det en bekvämlighetsdetalj som vi inte MÅSTE ha, utan har skapat oss ett behov av.

Elektrisk carport 

Har du bil och garage? Då kanske du vet vad en carport är. Det är alltså porten som du öppnar till garaget när bilen ska köras in i garaget. Bekvämlighetsdetaljen här handlar om att det går att ha en slags dosa i bilen som du trycker på för att öppna porten – och behöver således inte gå ur bilen för att öppna porten med handkraft. Perfekt när det regnar och snöar, ellerhur?

Elhiss i sängen

Ibland ligger man kanske i sängen och tittar på tv, men efter ett tag kan man ju få ont i nacken! Då behöver man givetvis något som kan hjälpa till och stödja upp nacken. För att göra det så trycker du på knappen så att sängen fälls upp och mer ser ut som en solstol än som en säng – vips så är nackens läge mycket bekvämare än innan. En riktigt härlig bekvämlighetsdetalj!

Läs mer...

Tillhör du den skara människor som fullkomligt älskar vackra inredningsdetaljer i hemmet? Det är inte konstigt med tanke på hur mycket en vacker inredning kan förhöja stämningen. Oftast krävs det inte mycket för att lyfta ett rum i hemmet.

Grundkravet är dock att den befintliga inredningen inte är katastrofal, och att inte allt för många ingrepp krävs för att skapa den eftersökta stämningen. Men om exempelvis väggarna, golvet och en stor del av möblemanget redan är tilltalande så kan man börja jobba lite mer med detaljer. Vackra och intressanta tavlor är alltid uppskattat. Är tavlan oerhört detaljrik eller händelserik kan man vila blicken och njuta av en tavla länge. Blommor och växter ger alltid sprudlande liv så passa därför på att dessutom välja tjusiga krukor som går i linje med eller bryter av rummets övriga inredning.

En oerhört viktig inredningsdetalj är lampor. Ljuset påverkar väsentligt hur vi uppfattar ett rum. Ljusinredningen anpassas efter om rummet exempelvis ska vara dunkelt mysigt eller mycket ljust. Det man bör ha i åtanke när man ägnar sig åt ljusinredning är att även det naturliga ljuset kommer påverka rummets karaktär. Stora öppna fönster i ett rum med ljusa väggar ger naturligt ett ljusare rum. Det gäller att experimentera sig fram till den eftersökta stämningen.

Läs mer...